• Ср. Дек 7th, 2022

Почему люди переедают

Автор:admin

Янв 17, 2013

Во многих странах переедание стало поистине бичом цивилизации. Не так давно ученые США сделали открытие. Они выяснили – люди переедают отнюдь не из-за отсутствия силы воли. Это куда более серьезная проблема. Выяснилось, что к перееданию человека подталкивают определенные продукты.

Доктор Роберт Ластиг, профессор калифорнийского университета, считает – накоплению избыточного веса более всего способствуют продукты с высоким содержанием простых углеводов. Больше всего таких углеводородов содержится в меде, кондитерских изделиях, белом хлебе и сахаре. Ластиг считает: простые углеводороды приводят к тому, что мозг человека становится нечувствительным к так называемому «гормону насыщения» – лептину. Именно  подает в мозг сигнал о том, что еды уже достаточно. Если мозг не получает таких сигналов, человек получает удовольствие от еды даже тогда, когда он уже сыт.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *